ศึกษาข้อมูลก่อนรับประทานอาหารเสริม

ยุคนี้ใครๆก็อยากดูดีกันทั้งนั้น จึงไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะมีอาหารเสริมมากมาเกิดขึ้นในตลาด ไม่ว่าจะเป็นอาหารเสริมที่เน้นการบำรุงส่วนต่างๆของร่างกาย อาหารเสริมที่ช่วยปรับสีผิว หรือแม้กระทั่งลดน้ำหนัก หากใครเป็นผู้เกาะติดกระแสคงต้องรู้จักกับอาหารเสริม เพื่อช่วยควบคุมน้ำหนักและกระชับส่วนเกินอย่างแน่นอน ซึ่งอาหารเสริม จะมีประโยชน์อย่างไร ไปติดตามกันเลย

pic01

– ลำดับการลดของส่วนเกินในร่างกาย เริ่มจากลดพุง แขน ขา ตามลำดับ
– การทานอาหารเสริม ควรทานอาหารตามจะเห็นผลได้เร็วกว่าเพราะอาหารจะเป็น
ตัวพาสารอาหารเข้าสู่ร่างกายได้ทั่วถึง
– การทานอาหารเสริม จะไม่รู้สึกอ่อนเพลียเหมือนกับการอดอาหารหรือทานยาลด
น้ำหนัก
– ช่วงแรกน้ำหนักจะไม่ลดนะแต่สัดส่วนจะกระชับขึ้นสังเกตจากเสื้อผ้าที่ใส่จะรู้สึกหลวมขึ้นไม่ก็
ลองเอาสายวัดวัดรอบเอวดูจึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่ต้องการลดส่วนเกินเฉพาะจุด เช่นต้น
แขน ขาและหน้าท้อง
– ระบบการเผาพลาญพลังงานในร่างกาย (ระบบเมตาบอลิซึม) ถ้าอายุเกิน 30 ปีขึ้นไป ทุกๆ 1 ปี
ระบบเมตาบอลิซึมจะเสื่อมสภาพลงปีละ 5 % แต่ถ้าเราทานอาหารเสริม อย่าง
ต่อเนื่องระบบเมตาบอลิซึมในร่ายกายเราจะกลับเข้าสู่สภาวะปกติ
– คนท้องสามารถทานได้แต่ไม่แนะนำ
– สามารถทานหลังคลอดได้ทันทีเพราะอาหารเสริม ไม่ใช่ยาจึงไม่มีสารตกค้างใดๆ
ในการให้นมลูก
– คนที่ป่วยเป็นโรคไทรอยด์ห้ามรับประทานอาหารเสริม
– อายุต่ำกว่า 15 ปีไม่แนะนำเว้นแต่มีร่างกายที่อ้วนมากๆ เพราะเด็กระบบการเผาผลาญในร่างกายดี
อยู่แล้ว
– FOCO ยังช่วยทำให้อินซูลินทำงานได้ดีแต่ไม่ได้ช่วยรักษาโรคเบาหวาน และยังช่วยในการต่อต้าน
อนุมูลอิสระซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดโรคมะเร็ง
– บางคนรู้สึกใจเต้นเร็วขึ้นแต่ไม่มีผลต่อโรคเกี่ยวกับหัวใจแต่จะเป็นลักษณะการวิ่งออกกำลังกาย
บางคนเหงื่ออาจออกมากกว่าปกติ บางคนรู้สึกร้อนภายในร่างกาย
– มีอย.รับรอง
– ข้อดีของ อาหารเสริม คือเวลาทานไม่ต้องอดอาหารและยังช่วยลดส่วนเกินที่ลด
ยากที่สุด คือ ต้นแขน ขาและหน้าท้องก่อนให้กระชับขึ้น ซึ่งเวลาเราลดน้ำหนักวิธีอื่นส่วนเกินจะดู
ย้วยหรือเพละไม่กระชับ
– ส่วนคนที่หุ่นดีต้องการดูแลร่างกาย แนะนำให้อาหารเสริม วันละ 1 เม็ดเพราะ
ร่างกายเราต้องการสาร FUCOXANTHIN 2.4 mg./วัน แต่ของเรามีปริมาณ 2.5 mg/เม็ด จึง
เพียงพอต่อการนำไปใช้งาน

Power By www.seosolution1st.com